mamasuusje- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя mamasuusje | < Предыдущая Запись |Следующий >

En zo is het er weer af. Gisteren ijsje gehad. Stroopwafel en nog een lekkere koek. Hoe dan? nu hopelijk door!

77,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1688 ккал

Жир: 74,97г | Белк: 56,81г | Углев: 186,80г. Завтрак: Milbona Verse Halfvolle Melk, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts. Обед: Aldi Cervelaat, Pindakaas, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Basic Volkoren Brood, ERU Goudkuipje, AH Rijstwafels Zeezout. Ужин: Campina Echte Slagroom, Milbona Verse Vla Vanille, Gebakken Ei, Conimex Kroepoek Naturel, Remia Satésaus Kant & Klaar, Conimex Nasi Speciaal. Перекус/Другое: AH Popcorn Zout, AH Elstar Appel. подробнее ...

60 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamasuusje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamasuusje- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

mamasuusje-Изменение Веса