pptear- Журнал, 14 май 21

Last week replaced two meals with SOLO slimming shakes. Only ate dinner ( and a bounty bar yesterday after dinner 🥲)
Just watching what I eat and always going for the healthy options is not working for me, I have to be hungry 😢

84,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг.    Еще предстоит сделать: 14,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1298 ккал

Жир: 35,55г | Белк: 94,92г | Углев: 144,62г.   Завтрак: USN Protein Shake. Обед: USN Protein Shake. Ужин: Lasagna with Meat. Перекус/Другое: Fanta Fanta Orange (Can), Cooked Broccoli, Coffee with Milk, Rivercote Black Pepper & Sea Salt Crackers . подробнее ...