Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hello_ali
Журнал
14 май 21
hello_ali- Журнал, 14 май 21
Параметры Пользователя hello_ali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2021:
1336 ккал
Жир: 68,23г | Белк: 88,97г | Углев: 111,56г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 72,5%, 9 Островов Воздушный Торт Эстерхази Венгерский , Эковакино Топленое Молоко 2%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Пятерочка Яблоко Красное, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Эковакино Топленое Молоко 2%, Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Пятерочка Груша Конференция.
Ужин:
Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Uncle Ben's Соус Китайский Острый с Побегами Бамбука, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Comella Сыр Рассольный, Лента Кижуч Стейк.
подробнее ...
2455 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hello_ali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю