alex.nadolna- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1624 ккал

Жир: 68,79г | Белк: 62,69г | Углев: 199,72г. Завтрак: Great Value Garlic Bread. Обед: BSN Lean Dessert Protein Shake Chocolate Fudge Pudding. Ужин: Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Camembert Cheese , Apples , Kirkland Signature Pecans, Scallions or Spring Onions , Sweet Potato , Honey . Перекус/Другое: Rich Chocolate Ice Cream . подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса