Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
68,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг.    Еще предстоит сделать: 5,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1438 ккал Жир: 71,36г | Белк: 56,87г | Углев: 144,26г.   Завтрак: Пятерочка Банан, Сарафаново Молоко Отборное , Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Докторская, Первая Свежесть Котлета Куриная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Мясницкий Ряд Сосиски Нежные, Владимирский Стандарт Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофельное Пюре на Воде. Перекус/Другое: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Сарафаново Молоко Отборное , Сарафаново Кефир 2,5%. подробнее ...
1730 ккал Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


ZauraZ-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.