nstsvlmvsk- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя nstsvlmvsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1269 ккал

Жир: 72,14г | Белк: 60,29г | Углев: 97,31г. Завтрак: Своя Линия Вафли Артек , Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Мясная Лавка Румяные Вкусняшки, Hochland Сыр Чеддер, Овсяная Каша на Воде. Обед: Mlekpol Cream Cheese with Salmon and Dill, Galleti Хлебцы Кукурузные, Зеленый Чай. Ужин: Своя Линия Вафли Артек , Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Скумбрия Запеченная, Фасоль Стручковая. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nstsvlmvsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nstsvlmvsk- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

nstsvlmvsk-Изменение Веса