DylanRose- Журнал, 18 янв 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2014

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2014:

2143 ккал

Жир: 98,50г | Белк: 78,11г | Углев: 238,08г. Завтрак: Calavo Avocado, Soy Milk. Обед: Soy Milk, Peanut Butter Sandwich. Ужин: Oranges, Walnuts, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, The Loop Pizza Grill Walnut, Cranberry and Goat Cheese Salad without dressing, Barley Soup, Cauldron Foods Cumberland Vegetarian Sausages. Перекус/Другое: Bananas, Milk Chocolate Candies. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Пилатес - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 18 янв 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса