Vane9115- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя Vane9115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1963 ккал

Жир: 72,12г | Белк: 78,54г | Углев: 203,16г. Завтрак: Espinacas, Piña, Champiñones, Clara de Huevo. Обед: Pechuga de Pollo. Ужин: Pastel de Terciopelo Rojo, Pizza Hawaiana. Перекус/Другое: Baileys Baileys, Manzana Golden. подробнее ...

241 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vane9115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vane9115- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

Vane9115-Изменение Веса