Serg45z- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

87,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

2749 ккал

Жир: 131,66г | Белк: 108,67г | Углев: 282,45г. Завтрак: Творог 9%, Вкуснотеево Кефир 1%. Обед: МакКофе Кофе с Молоком Классик. Ужин: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Щедрые Хлебец Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Coca-Cola Кола, Вкуснотеево Кефир 1%. Перекус/Другое: Lay's Чипсы, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса