atusia79- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1577 ккал

Жир: 54,89г | Белк: 61,81г | Углев: 218,06г. Завтрак: Vitaline Вяленая Вишня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, La Paulina Сыр Гойа, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Лечо, Гречка с Мясом. Ужин: Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Коркунов Горький Шоколад 70%, Голден Яблоко , С Пылу с Жару Оладьи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса