liaisanka94- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя liaisanka94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

2259 ккал

Жир: 103,64г | Белк: 98,65г | Углев: 231,58г. Завтрак: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Ариант Деликатесная Салями, Белый Хлеб, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная. Обед: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Babyfox Шоколад Молочный, Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Олейна Подсолнечное Масло , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Grand di Pasta Макароны. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liaisanka94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liaisanka94- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

liaisanka94-Изменение Веса