golemvk- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя golemvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

130,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1548 ккал

Жир: 92,13г | Белк: 122,48г | Углев: 55,41г. Обед: Папа Может Сосиски, Зеленая Линия Сыр Сулугуни, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Чай, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Перекус/Другое: Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Российский 50%, Чай Несладкий, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка

golemvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю