_ket- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

93,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

2044 ккал

Жир: 85,65г | Белк: 68,79г | Углев: 251,29г. Завтрак: Mars Mars Minis, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Сырко Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Формовой, Now Omega-3, NULKA Спирулина. Обед: RIOBA Печенье "Кукис" Шоколадное с Фундуком, Palermo Пармезан, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Салат Фриллис, Индейка в Медово-Горчичном Соусе. Ужин: Tenute Del Neccio Chianti, Частная Сыроварня Качотта с Грецким Орехом. Перекус/Другое: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Bio Max Био Йогурт 2,9% с Мюсли, Клюквой и Вишней. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса