Gono4ka- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1485 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 119,10г | Углев: 150,38г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Myprotein Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Огурец (с Кожурой), 4Life Финские Овсяные Отруби, Куриная Грудка, Гречка. Ужин: Куриная Грудка, 4Life Овсяные Отруби Oat Bran, Яйцо. подробнее ...

2701 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса