Josi_Ro- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя Josi_Ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

73,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

878 ккал

Жир: 34,73г | Белк: 62,40г | Углев: 85,61г. Завтрак: Aurora Leite em Pó Integral, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Mamão Papaia. Обед: Alface, Azeitonas Verdes, Carne Moída Refogada, Caqui, Brócolis, DIA Caxi. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi_Ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi_Ro- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

Josi_Ro-Изменение Веса