Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Today75B
Журнал
13 май 21
Today75B- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя Today75B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
689 ккал
Жир: 32,94г | Белк: 32,86г | Углев: 63,88г.
Завтрак:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sports Research Collagen Peptides.
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, 365 Basil Pesto, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Spaghetti.
подробнее ...
2737 ккал
Упражнение:
Аэробика - 44 минуты, Приготовление Пищи - 34 минуты, Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Today75B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю