shantay907- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

1742 ккал

Жир: 77,77г | Белк: 97,05г | Углев: 164,76г. Завтрак: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Cream (Half & Half), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Nutiva Organic Chia Seed, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Kirkland Signature Dried Blueberries. Обед: Kerrygold Salted Butter, Portland French Bakery Wheat Sourdough Bread, Fried Egg. Ужин: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Перекус/Другое: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. подробнее ...

68 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса