Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jonatan Barrio
Журнал
13 май 21
Jonatan Barrio- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя Jonatan Barrio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1196 ккал
Жир: 55,48г | Белк: 42,86г | Углев: 138,47г.
Завтрак:
Mandarinas, Mandarina, Banana.
Обед:
Empanada de Carne, Sánduche de Jamón y Queso, Empanadas de Jamon y Queso.
Ужин:
Sopa de Verduras, Crema de Verduras.
подробнее ...
3488 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jonatan Barrio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю