Mischa2012- Журнал, 18 янв 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2014

91 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2014:

1522 ккал

Жир: 37,09г | Белк: 76,09г | Углев: 214,71г. Завтрак: K-Classic Gurkensticks Würzig-Pikant, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Goldessa Balance, Weizenbrötchen, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Normaler Kaffee. Обед: Normaler Kaffee. Ужин: Chicken Döner. Перекус/Другое: Pfirsiche, Kirschsaft. подробнее ...

3147 ккал

Упражнение: Motorrad fahren - 2 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 18 янв 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса