silviooa- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

2099 ккал

Жир: 65,14г | Белк: 72,63г | Углев: 303,67г. Обед: Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Fugini Milho Verde, Soya Óleo de Soja. Ужин: Coxinha de Festa, Mega Matte Mega Açaí. Перекус/Другое: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Kobber Granola de Cereais, Apti Farinha de Aveia, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса