Wobbeltje!- Журнал, 13 май 21

Haha, malle weegschaal! Was vanmorgen al vroeg wakker. Wilde nog even soezen en toen was het opeens half 10. Daardoor meer moeten plassen en dus een flinke sprong naar beneden. Hihi, staat wel weer leuk op m'n pagina 😅

59,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг.    Еще предстоит сделать: 1,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1904 ккал

Жир: 68,23г | Белк: 92,33г | Углев: 217,15г.   Обед: AH Komkommer, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, AH Ei, AH Banaan, Ekoplaza Havermout. Ужин: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Chef Select & You Worteltjes Geraspt. Перекус/Другое: Melkan Smeerkaas 20+, Melkan Magere Franse Kwark, Jacobsen Bakery Chocolate Chip Koekjes. подробнее ...