ejgraves- Журнал, 09 фев 11

Параметры Пользователя ejgraves | < Предыдущая Запись |Следующий >

I did weigh myself today. But I couldn't believe what I saw so I didn't record it. I stepped on that thing like 5 times just to make sure I wasn't seeing the numbers wrong LOL!

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2011:

1031 ккал

Жир: 32,36г | Белк: 58,38г | Углев: 139,67г. Завтрак: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. Обед: smoked deli turkey, sargento medium cheddar cheese, whole grain white bread. Ужин: baked lays, Fajita-Ranch Chicken Wraps. Перекус/Другое: skinny cow chocolate ice cream sandwich, banana, blue diamond roasted slated almonds. подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Lol!! I hope it was a good number and that it stays loooowwww! ;)

09 фев 11 написано членом: macarooon

It was a great number!! Thats why I don't trust it LOL!

09 фев 11 написано членом: ejgraves

I feel the same way! Last time I weighed it was about 193 but I posted 194 instead. Safer. Doing awesome!

10 фев 11 написано членом: AmberMichelle


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejgraves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejgraves- Журнал, 09 фев 11

Оставить свой Комментарий

ejgraves-Изменение Веса