Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paltceva
Журнал
13 май 21
paltceva- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя paltceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1483 ккал
Жир: 76,87г | Белк: 134,42г | Углев: 62,46г.
Завтрак:
Nutriversum Сывороточный Протеин, Окское Яичный Белок, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Помидоры, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Куриное Филе, Цукини.
Ужин:
Агрокомплекс Сыр Фермерский.
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Сыр Фермерский, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Кубанский Молочник Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paltceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю