Nat_1981- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя Nat_1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Потихоньку -понемножку вниз 😊

74,1 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

735 ккал

Жир: 27,45г | Белк: 57,29г | Углев: 61,50г. Завтрак: Салат Овощной с Маслом, Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Обед: Печеные Овощи, Увелка Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Кефир 1%. подробнее ...

3077 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat_1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat_1981- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

Nat_1981-Изменение Веса