Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
빵떡이맘
Журнал
13 май 21
빵떡이맘- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя 빵떡이맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
올리브오일,채소에 꽂혀서 다행이다
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1677 ккал
Жир: 120,03г | Белк: 32,23г | Углев: 130,19г.
Завтрак:
한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나, 켈로그사 첵스초코 마시멜로, 오아시스 제주청정우유.
Обед:
맥코믹 발사믹드레싱, 올리브기름, 김, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 아보카도.
Ужин:
배추김치, 김, 한돈 삼겹살, 현미밥, 덴마크 사워크림.
Перекус/Другое:
기린 미니약과, 오리온 무뚝뚝감자칩 통후추소금맛.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
빵떡이맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю