빵떡이맘- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

올리브오일,채소에 꽂혀서 다행이다

60,1 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

1677 ккал

Жир: 120,03г | Белк: 32,23г | Углев: 130,19г. Завтрак: 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나, 켈로그사 첵스초코 마시멜로, 오아시스 제주청정우유. Обед: 맥코믹 발사믹드레싱, 올리브기름, 김, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 아보카도. Ужин: 배추김치, 김, 한돈 삼겹살, 현미밥, 덴마크 사워크림. Перекус/Другое: 기린 미니약과, 오리온 무뚝뚝감자칩 통후추소금맛. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса