дарья31.03- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя дарья31.03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

53,9 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1328 ккал

Жир: 57,17г | Белк: 116,59г | Углев: 84,48г. Завтрак: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе Эспрессо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Лаваш Армянский. Обед: Бондари Сыр Бондарский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Иван Поддубный Творог 5%. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Mr. Ricco Майонез, Пятерочка Редис, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

дарья31.03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

дарья31.03- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

дарья31.03-Изменение Веса