vale11a- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

2095 ккал

Жир: 139,45г | Белк: 101,48г | Углев: 144,73г. Завтрак: Агротек Птичье Молоко , Огурец (без Кожуры), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Обед: Parmalat Молоко 1,8%, Whey Protein Изолят, Клубника, Виноград, Борщ Вегетарианский, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Galbani Burrata Piccola, Агротек Салат Греческий с Сыром Фета. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса