martybob- Журнал, 17 янв 14

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2014

89,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2014:

1131 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 95,39г | Углев: 92,41г. Обед: Light Chicken Pot Pie Style Soup. Ужин: Baked Potato (Peel Eaten), Boneless Skinless Chicken Thighs. подробнее ...

2942 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 17 янв 14

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса