Fabiana Mila- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя Fabiana Mila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1209 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 39,98г | Углев: 126,66г. Завтрак: Pão na Chapa, Vigor Chantilly Spray, 3 Corações Cappuccino. Обед: Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Diza Castanha de Caju Moída , Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabiana Mila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabiana Mila- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

Fabiana Mila-Изменение Веса