Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
12 май 21
SaintViper- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
2238 ккал
Жир: 71,92г | Белк: 108,14г | Углев: 261,88г.
Завтрак:
Fried Egg, Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Nickles Italian Split Top Buns.
Обед:
Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hard Rolls (Includes Kaiser), Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor.
Ужин:
Spaghetti, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Pilsner Urquell Beer, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Apple Dessert Crisp.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю