ABRAIM FARIAS- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя ABRAIM FARIAS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

402 ккал

Жир: 5,98г | Белк: 51,43г | Углев: 31,72г. Обед: Suco de Goiaba, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Farinha de Mandioca. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: abdominal - 9 минуты, corrida - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ABRAIM FARIAS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ABRAIM FARIAS- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

ABRAIM FARIAS-Изменение Веса