Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabbsplus5
Журнал
12 май 21
gabbsplus5- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя gabbsplus5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sure looks nice to be closer to my goal...
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
892 ккал
Жир: 46,14г | Белк: 89,29г | Углев: 33,86г.
Завтрак:
Mission Avocado, Parmesan Cheese (Shredded) , Egg, Egg White , Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Cherry Tomatoes, Fresh & Easy Yellow Squash, Great Value Wild Salmon Fillets.
Ужин:
Keto Chili, Parmesan Cheese (Shredded) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Baby Spinach, Publix Red Bell Pepper.
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Peak week-Wed - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Keep up the awesome progress!
12 май 21 написано членом:
tandtr
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabbsplus5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю