chernica75751- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя chernica75751 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

105,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 47,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1945 ккал

Жир: 90,26г | Белк: 125,71г | Углев: 159,39г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Обед: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Хайнц Кетчуп Томатный, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная. Ужин: Апельсин, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная, Хайнц Кетчуп Томатный, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Перекус/Другое: Сытоедов Щи Боярские, Данон Творожный Клубника Земляника. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernica75751-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernica75751- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

chernica75751-Изменение Веса