Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
10 май 21
fat_jeanny- Журнал, 10 май 21
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2021:
1322 ккал
Жир: 25,75г | Белк: 118,40г | Углев: 158,92г.
Завтрак:
Do4a Lab Premium Whey, Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый.
Обед:
Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гринагро Молоко 0,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Филе Индейки.
Ужин:
Гринагро Молоко 0,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Ветли Печенье Зоологическое, Тёма Цыплёнок, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Eco Foods Конфета «Ассорти» Глазированная, Курага.
подробнее ...
2246 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю