angie-leigh- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя angie-leigh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

69,6 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

466 ккал

Жир: 18,44г | Белк: 27,06г | Углев: 47,78г. Обед: Simple Lite Milk. Ужин: Woolworths Lite Milk, Danone YoPRO Passionfruit Yoghurt. Перекус/Другое: Cadbury Freddo 3D Adventure Chocolate. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: walking exercise - 2 часа и 34 минуты, Отдыхать - 13 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

wow a day, great loss 🥰👌

12 май 21 написано членом: trishjones

my weights a bit up & down these past few days so im not putting too much stock in the fact that im under 70kilos again, we'll just hav to see how the rest of tha week pans out :) thanks for all ur support Trish, it really means a lot to me

12 май 21 написано членом: angie-leigh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angie-leigh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angie-leigh- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

angie-leigh-Изменение Веса