cristina_ru- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя cristina_ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1043 ккал

Жир: 20,32г | Белк: 88,79г | Углев: 125,40г. Завтрак: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Sandía, Kiwi, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Обед: Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Tomate Pera, Ybarra Judías Verdes Planas, Ybarra Vinagre de Manzana, Patatas Cocidas, Calabaza, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo. Ужин: Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pollo, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Перекус/Другое: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Nueces Peladas. подробнее ...

365 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Приседания - 12 минуты, Apple Health - 22 часа и 48 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cristina_ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cristina_ru- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

cristina_ru-Изменение Веса