Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
12 май 21
Tania.Zhi- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
1646 ккал
Жир: 56,67г | Белк: 107,98г | Углев: 179,86г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Банан, Варенье, Сливочное Масло, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Яйцо.
Обед:
Грецкие Орехи, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные.
Ужин:
Евроопт Яблоко , Макароны Отварные, Dziugas Сыр Джюгас, Мексиканская Смесь, Яичный Белок, Яйцо.
Перекус/Другое:
Варенье, Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю