Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гульнара :-)
Журнал
12 май 21
Гульнара :-)- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя Гульнара :-)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
1314 ккал
Жир: 67,02г | Белк: 75,70г | Углев: 107,40г.
Завтрак:
Обычные Блины, Бутерброд с колбасой и сыром, Зеленый Чай.
Обед:
Запеканка с кабачком и адыгейским сыром, Салат Щетка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Творожный сыр С15% и К1%.
Ужин:
Варенье, Творог 5%, Финик, Зеленый Чай, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Щетка, Запеканка с кабачком и адыгейским сыром, Творожный сыр С15% и К1%.
Перекус/Другое:
Творожный сыр С15% и К1%, Запеканка с кабачком и адыгейским сыром.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гульнара :-)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю