Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GennadiiS
Журнал
12 май 21
GennadiiS- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя GennadiiS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
1843 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 119,25г | Углев: 185,54г.
Завтрак:
Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Яйцо.
Обед:
Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Куриное Филе, Редис, Bonduelle Кукуруза, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Лук, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Желтый Сладкий Перец, Barilla Спагетти #5.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные.
подробнее ...
508 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GennadiiS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю