Мария07111981- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера Тренировка #4

60 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

2263 ккал

Жир: 96,44г | Белк: 120,91г | Углев: 211,96г. Завтрак: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Малечкино Яйцо Куриное, Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Обед: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Каждый День Сыр Сулугуни, Семушка Миндаль Жареный, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Перекресток Авокадо, Груша, Помидоры, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Главпродукт Сгущённое Молоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный. подробнее ...

108 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса