glovetosaori- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

88日目

低気圧とか色々で乱高下してるけどむくみをなんとかすれば戻るんじゃないかな

46,9 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1289 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 76,35г | Углев: 180,24г. Обед: 長ねぎ, 鶏の手羽肉, 有限会社　喜久屋食品工業そば粉, ローストカラチャナ煎りひよこ豆, 生姜, にんにく. Ужин: ホクトぶなしめじ, 長ねぎ, 卵, 丸成商事ライスペーパー, 有限会社森川水産国産　にぼし, 株式会社浜乙女いりごま, 神戸物産ザワークラウト, 生姜, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ご飯, にんにく, 調理した玉ねぎ. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса