Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
12 май 21
Авентра- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
2023 ккал
Жир: 79,81г | Белк: 118,51г | Углев: 204,65г.
Завтрак:
Ровеньки Сыр Диетический 20%, Печеночные Оладья, Дубки Балыковая, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Молоко 1,5%, Из Села Удоево Творог 2%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Печеночные Оладья, Гречка Отварная.
Ужин:
Heinz Кетчуп с Карри, Сыробогатов Сыр Пармезан, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Наггетсы из Печи.
Перекус/Другое:
Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Чудо Хрустящий Соблазн, Beerka Фисташки Жареные Соленые.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю