Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
|
67,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 11,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1912 ккал
|
Жир: 60,27г | Белк: 141,35г | Углев: 211,09г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Желен Колбаса Сливочная, Махеевъ Джем Вишневый, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Шадринск Молоко 7,1%. Обед: Киндер Шоколад, Форте Гематоген Детский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе. Ужин: Магнит Банан, Ташлинский Кефир 1%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Красноярский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Желен Колбаса Сливочная, Капуста Белокочанная, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiya209236-Изменение Веса
|
