Tefa05- Журнал, 17 янв 14

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2014

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2014:

257 ккал

Жир: 9,07г | Белк: 11,42г | Углев: 32,17г. Завтрак: Calán Yogurt, Huevo Frito, Nestlé Fitness. подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса