Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
빵떡이맘
Журнал
12 май 21
빵떡이맘- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя 빵떡이맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
1496 ккал
Жир: 99,30г | Белк: 46,61г | Углев: 109,46г.
Завтрак:
키토랩 방탄커피 디카페인, Slimfast fat bamb peanut butter cup, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나, 오아시스 제주청정우유.
Обед:
노브랜드 다크 초콜릿, 김, 범산목장 두레 유기농 자연 체다 치즈, 맥코믹 발사믹드레싱, 데체코 올리브오일, 사과, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함).
Ужин:
현미밥, 김, 한돈 삼겹살.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
빵떡이맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю