alenabgk- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

2058 ккал

Жир: 98,07г | Белк: 174,86г | Углев: 116,48г. Завтрак: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Bezmuki Творожное Печенье, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Дакгомз Продукт Соевый Белковый. Обед: Bezmuki Творожное Печенье, Родимая Сторонка Молоко 2,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Рот Фронт Батончики, Творог 9%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Полезные Сладости Рафаэлко (Кокос), Магнит Фарш Домашний, Белый Хлеб, Баклажаны Тушеные, Помидоры, Кальмар тушеный, Exponenta High-Pro. подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса