bigbassbrent- Журнал, 17 янв 14

Параметры Пользователя bigbassbrent | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blood Pressure 111/72
Pulse 76
Glucose 100

82,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2014:

1642 ккал

Жир: 135,83г | Белк: 77,26г | Углев: 30,81г. Завтрак: GNC Ultra Omega Krill Oil, HEB Heavy Whipping Cream, coconut oil, coffee. Обед: Challenge Salted Butter, Mustard, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Onions, Bacon, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Hormel Chili No Beans, Beef and Pork Frankfurter. Ужин: Kraft Mayo, HEB Lemon Pepper Roasted Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Вождение - 1 час и 45 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigbassbrent-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigbassbrent- Журнал, 17 янв 14

Оставить свой Комментарий

bigbassbrent-Изменение Веса