Fernanda A. de Lara- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1260 ккал

Жир: 97,72г | Белк: 68,22г | Углев: 27,43г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alho Cozido, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pernil Assado, Pancetta, Perdigão Linguiça de Pernil, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Ужин: Psyllium, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pernil Assado, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса