podkorytova-lefa- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя podkorytova-lefa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1256 ккал

Жир: 45,96г | Белк: 46,96г | Углев: 164,67г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Добрый Сок Томатный, Омлет с Молоком. Обед: Конфета, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Салат из Свеклы с Чесноком, Курица с Рисом. Ужин: Мёд, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Чай с Лимоном и Сахаром. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Банан, Голден Яблоко . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

podkorytova-lefa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю