vavaba1- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя vavaba1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1571 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 120,70г | Углев: 157,16г. Завтрак: Banana, The Ginger Party Sciroppo Allo Zenzero, Pancake base. Обед: Burro di Arachidi, Anacardi, Porri, Icemar Gamberi Argentini Sgusciati, Kikkoman Salsa di Soia, Zucchine, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, The Ginger Party Sciroppo Allo Zenzero, Natura Nuova Bio Tempeh , Prozis Konjac Noodles . Ужин: Passata di Pomodori (in Scatola), Granarolo Mozzarella Light, Baule Volante Piadina ai Grani Antichi. Перекус/Другое: Fesa di Tacchino, NaturaSí Gallette di Riso Integrale e Sesamo. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vavaba1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vavaba1- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

vavaba1-Изменение Веса